ちょっと生活のほうで週末までバタバタしていますが、ここ数日の日記を書きます。


5月19日（火曜日）
#スパ
スパに行ってきました！さすがにもう暑いかな～と思いましたが、夜ならまだまだ寝台が涼しくて気持ちよくてうれしかったです！！
今回もタクシーの半額クーポンがあったのでギリギリまで粘りました。ウーバーイーツの年間サブスク、最適解で生活できるなら解約したほうがいいもの筆頭だろうけど、今のところアマプラと並んで恩恵を受けているサブスクだと思う。最適解で生活できないので…。

スパに行くと、ゲームか？というくらい明確にコンディションが1～3段階上がる実感があります。今回もめちゃ元気になれました。スパ、大好き！！！！！
やっぱり温めて冷やして…温めて冷やして…の繰り返しで脳と身体のなんらかが活性化している…のかもしれない。わからない。私は気持ちよさだけでスパに通っているし、そのくせサウナは命の危険を感じて避けているタイプだから。


5月20日（水曜日）
通院日でした。ついでに役所の用事なども済ませられたのでよかった。そのぶんあちこち歩きましたが、前日にコンディションを上げたおかげで大丈夫でした。スパ、大好き！！！！！


5月21日（木曜日）
スマートウオッチの睡眠スコアがここ最近で一番高かったです。やっぱり元気に生活していくために必要なものはスパと散歩なんだ。スパ、大好き！！！！！
買いものと、あと飲料水などの重いものが週末に届くようにポチったりをしました。