はやく寝ようとするとなかなか日記が書けない。引き続き生活リズム矯正中です。
規則正しく生活しながら労働して趣味にも手を出すってどうやるんですか…？

先日購入したちょっといい耳栓がかなり良いです。遮音性はやっぱりポリウレタン耳栓が最強ですが、ちょっといい耳栓はかなり遮音してくれつつ寝返りをうっても気にならなくて装着感も軽くて就寝中に外れない。良い。
このちょっといい耳栓と保険のポリウレタン耳栓のコンビでやっていけるかも。

Loop Quiet 2
https://www.amazon.co.jp/dp/B0D3V6TR98/

購入したものはこちらです。セール中は2600円くらいでした。
継続使用で耐久性に問題がなければ、今年買ってよかったものランキング内定かもしれない。お手入れもしやすいので、あとは丈夫であれ…。